请有减肥成功的经历的MM进来``

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/22 19:22:34
大家来谈谈自己是怎麽减肥的（最好是用粉粉法）
一个月减了多少？？吃的什麽粉粉？怎麽搭配？？具体点```
谢谢
不要广告

黑木耳粉，效果很好，
还有喝雷公根，瘦大腿好好

绿茶粉配乳酪，早上吃，不过会拉肚！

我是男的` 我今年18岁` 身高1.85
四个月前 体重215斤` 现在体重160斤 我就是不吃饭+运动+熬夜